Вареники грецких орехов - 1 кг

Рекомендованная цена: 16 m
14 m
Вы экономите: 2 m (13%) Скидка 13%
İlahə xanım
Цена в баллах: 14 баллов
В наличии
+

Описание

Из-за его подлинного вкуса и пользы для здоровья, варенье из грецкого ореха считается королевой варенья. Это считается очень богатым калорийностью продуктом из-за его содержания жира в грецком орехе. И мы не должны забывать, что 70% головного мозга состоит из жира. Поэтому жир является незаменимым инструментом для правильного развития организма. Одним из наиболее полезных источников жира для человеческого организма являются грецкие орехи.


Пищевая ценность

Орех без кожицы состоит из 4% воды, 15% белка, 65% жира и 14% углеводов, в том числе 7% диетического волокна. 100 граммов грецкого ореха богаты 2,740 килоджоулей (654 ккал) и диетическими минералами, особенно в 163% DV, с марганцевыми и витаминами B (более Daily Value или 19% от DV).


Польза для здоровья

Он богат маслами омега-3 из орехового масла и содержит большое количество антиоксидантных ингредиентов. Пища может также увеличить здоровье мозга, помогая предотвратить сердечные заболевания и рак.

Здоровье сердца: Орех является богатым источником антиоксидантов и здоровых жиров. Особенно в сочетании с другими привычками здорового образа жизни, это также может уменьшить ряд факторов риска сердечных заболеваний.

Профилактика рака: Потребление грецкого ореха может снизить риск развития некоторых видов рака.

Здоровье мозга: богатая орехами диета может развить функцию мозга и может замедлить развитие болезни Альцгеймера.


Порядок хранения

Когда вы приносите грецкий орех домой из магазина, лучшее место для их хранения – это холодилик и морозильная камера, в зависимости от использования. Если вы используете грецкие орехи, поместите их в холодильник. Если вы храните в течение месяца или дольше, храните их в морозильной камере.

Отзывы

Сообщения не найдены

Написать отзыв